Explorer les itinéraires cyclables familiaux dans le Var est une façon idéale de découvrir cette région pittoresque tout en profitant d’une activité à la fois saine et conviviale. Entre mer et montagnes, ville et campagne, le Var offre un choix varié de parcours adaptés aux familles.
Pour faire du vélo en famille dans le Var, les possibilités abondent entre pistes cyclables en bord de mer, parcours au sein de la campagne provençale et itinéraires sécurisés dans les espaces naturels.
Les avantages d’une balade à vélo en famille
Le vélo en famille consolide les liens tout en offrant de l’exercice et de la découverte. Il permet aux enfants d’apprendre la sécurité routière dans un cadre ludique et offre aux adultes la possibilité de se détendre, loin du stress quotidien. Dans le département du Var, le climat méditerranéen et les paysages diversifiés promettent des souvenirs impérissables à partager en famille.
Les pistes cyclables du bord de mer
La Vélomaritime – EuroVelo 4
Une des pistes les plus prisées est celle de la Vélomaritime. Cette route fait partie d’un réseau européen et longe la côte d’Azur, offrant des vues spectaculaires et des haltes dans des stations balnéaires conviviales. Ses sections planes sont particulièrement adaptées aux familles.
Les Voies Vertes de Fréjus et Saint-Raphaël
Des pistes comme celles de Fréjus et Saint-Raphaël sont idéales pour les familles. En plus d’être sécurisées et bien aménagées, elles traversent des zones naturelles protégées, permettant de conjuguer activité physique et éveil écologique pour les enfants.
Itinéraires au cœur du Var
Le parcours de la vallée de l’Argens
Pour ceux qui cherchent le calme de la campagne, la vallée de l’Argens offre un cadre idyllique. Suivant la rivière, l’itinéraire est parsemé de vignobles, de villages pittoresques et d’espaces de pique-nique, parfaits pour une journée en famille.
La piste de la Dracénie
La Dracénie, traversant le cœur du Var, propose aux cyclistes de tous âges des circuits à travers des paysages vallonnés typiquement provençaux, mêlant champs d’oliviers, forêts et domaines viticoles.
Sécurité et équipement: indispensables pour une balade familiale
Quand on parle de vélo et de ballades en famille, la sécurité est primordiale. Avoir des vélos en bon état, des casques adéquats pour tous les membres de la famille et, pour être bien visible, de bons https://clignotant-pour-velo.com/ est indispensable pour minimiser les risques et profiter pleinement du moment.
Quelques conseils pratiques
- Planification : Organiser l’itinéraire à l’avance permet d’éviter les zones trop exigeantes pour les jeunes cyclistes.
- Hydratation : Ne pas oublier de prendre suffisamment d’eau, surtout lors des chaudes journées d’été.
- Protection solaire : Penser à la crème solaire et aux couvre-chefs pour protéger toute la famille des coups de soleil.
- Entretien des vélos : S’assurer que tous les vélos sont en bon état de fonctionnement avant de partir.
La location de vélos dans le Var
Pour ceux qui ne disposent pas de leur propre équipement, il est facile de louer des vélos dans de nombreuses villes et stations balnéaires du Var. La location est une option pratique qui permet également de tester différents types de vélos, comme des VTT, des VTC ou des vélos électriques, adaptés aux différentes morphologies et niveaux de compétence.
Tableau des itinéraires familiaux dans le Var
| Itinéraire | Localisation | Distance | Niveau de difficulté |
|---|---|---|---|
| La Vélomaritime – EuroVelo 4 | Bord de mer | Varie | Facile |
| Voies Vertes de Fréjus et Saint-Raphaël | Bord de mer | Varie | Facile |
| Parcours de la vallée de l’Argens | Campagne | Varie | Moyen |
| Piste de la Dracénie | Campagne | Varie | Moyen |
