🌏 Heure actuelle à Tokyo : 15:30
🕒 Fuseau horaire : GMT+9 (Asia/Tokyo, JST)
🕗 Décalage horaire avec Paris : 7 à 8 heures d’avance selon la période de l’année.
📅 Détails du décalage :
- Jusqu’au 29 mars : 8 heures d’avance (ex: 12h à Paris = 20h à Tokyo)
- Du 30 mars au 25 octobre : 7 heures d’avance (ex: 12h à Paris = 19h à Tokyo)
- À partir du 26 octobre : 8 heures d’avance (ex: 12h à Paris = 20h à Tokyo)
🌅 Durée du jour : Lever du soleil : 4:27, Coucher du soleil : 18:50
📆 Heure d’été : Pas d’heure d’été à Tokyo en 2025.
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Description | Informations |
---|---|
Fuseau horaire | UTC/GMT+9 |
Décalage avec Paris | 7 heures d’avance (8 heures en hiver) |
Heure actuelle | 15:30:35 |
Heure d’été | Pas de changement d’heure à Tokyo |
Durée du jour | Se lève à 4:27, se couche à 18:50 |
Planification des voyages | Consultez l’heure au Japon et dans le monde |

Se rendre à Tokyo est une aventure fascinante. Cependant, pour bien profiter de votre séjour dans cette capitale effervescente, comprendre le décalage horaire et les heures à Tokyo s’avère crucial. Cet article vous offre toutes les informations indispensables pour mieux appréhender la gestion du temps lors de votre voyage.
Table of Contents
ToggleLe décalage horaire entre Tokyo et Paris
Tokyo est située dans le fuseau horaire JST (Japan Standard Time), qui correspond à UTC+9. Ce qui signifie que vous serez 7 ou 8 heures en avance sur Paris, selon les changements d’heure en France. Voici les détails sur les variations du décalage horaire :
- Jusqu’au 29 mars : 8 heures d’avance – Quand il est midi à Paris, il est 20h à Tokyo.
- Du 30 mars au 25 octobre : 7 heures d’avance – À midi à Paris, il est 19h à Tokyo.
- À partir du 26 octobre : 8 heures d’avance à nouveau – À midi à Paris, il est 20h à Tokyo.
Comment gérer le décalage horaire ?
Lors de votre arrivée à Tokyo, il est probable que vous ressentiez un léger jet lag. Cela s’explique par le fait que votre organisme a besoin de temps pour s’adapter à un nouvel horaire. En général, prévoyez une journée de récupération pour chaque heure de décalage. Par exemple, si vous venez de Paris, attendez-vous à mettre environ 7 à 8 jours pour vous adapter complètement.
Les heures de lever et de coucher du soleil à Tokyo
Connaître les heures de lever et de coucher du soleil à Tokyo peut enrichir votre expérience. Par exemple, aujourd’hui, le soleil se lève à 4h27 et se couche à 18h50. Cette grande amplitude offre une lumière parfaite pour vos séances photo et vos balades.
Contrôle des heures d’été
À Tokyo, il n’y a pas de changement d’horaire pour l’heure d’été, c’est un point à garder en tête. Par conséquent, le fuseau horaire reste constant tout au long de l’année, alors que d’autres pays, comme la France, prennent en compte cette variation.
Tableau récapitulatif du décalage horaire
Period | Décalage avec Paris | Heure à Tokyo lorsque c’est midi à Paris |
---|---|---|
Jusqu’au 29 mars | +8 heures | 20h |
Du 30 mars au 25 octobre | +7 heures | 19h |
À partir du 26 octobre | +8 heures | 20h |
Relier Tokyo avec d’autres zones horaires
Si vous partez de régions différentes, comme New York, prenez en note que le décalage sera plus important. Par exemple, un voyageur de New York subira 13 heures de décalage avec Tokyo. Quand il est 10h du matin à New York, il sera déjà 23h à Tokyo.
Conseils pour gérer le décalage horaire
Avant de partir, commencez à ajuster votre horaire de sommeil pour vous rapprocher de l’horaire japonais. Cela peut aider à atténuer les effets du décalage.
Pour mieux vous adapter une fois sur place, exposez-vous à la lumière naturelle autant que possible. Cette astuce permet de réguler votre horloge biologique.
Informations supplémentaires
Pour ceux qui souhaitent en savoir plus, vous pouvez consulter des sites spécialisés tels que chiffres du décalage horaire ou les heures actuelles en Chine.
À Tokyo, bien synchroniser votre emploi du temps avec les heures locales est une clé pour savourer chaque moment de votre voyage dans cette ville vibrante. N’oubliez pas que son rythme de vie peut être très différent, et une bonne préparation vous permet de profiter pleinement de chaque expérience.


Comprendre le décalage horaire et les horaires à Tokyo
Lorsqu’il s’agit de planifier un voyage à Tokyo, il est essentiel de prendre en compte le décalage horaire qui existe entre cette ville vibrante et votre pays d’origine. Le Japon suit le fuseau horaire UTC/GMT+9, ce qui signifie qu’il est en avance de 7 à 9 heures sur Paris en fonction de la période de l’année. Tout au long de l’année, vous pourriez rencontrer des variations dues aux changements d’heure en France, rendant la connaissance de ces horaires primordiale pour éviter toute confusion.
Le soleil à Tokyo se lève généralement avant l’aube et se couche plus tard que dans de nombreuses autres villes. Par exemple, à Tokyo, il peut se lever autour de 4h27 et se coucher vers 18h50, donnant ainsi aux visiteurs l’occasion d’explorer et de photographier des paysages époustouflants sous une lumière optimale. Il est donc crucial d’ajuster vos horaires d’activités pour profiter pleinement de la journée.
En outre, il est bon de noter qu’il n’y a pas de changement d’heure d’été au Japon, ce qui simplifie quelque peu la gestion des horaires. Ainsi, être conscient du décalage horaire facilitera votre acclimatation et vous évitera le jet lag souvent redouté. Pour ceux qui arrivez d’Europe, un ajustement rapide à environ une semaine est généralement recommandé, vous permettant de tirer le meilleur parti de votre séjour à Tokyo.
En somme, comprendre le fonctionnement du décalage horaire entre votre lieu de résidence et Tokyo est une étape essentielle pour un voyage sans tracas, permettant de profiter d’une expérience immersive dans l’une des plus grandes villes du monde.